jak się bardziej pocić

[...] zauwazyles, ze jest weekend, moderatorzy sa ludzmi, maja obowiazki, szkoly, prace, rodziny, nie czerpia z doradzania korzysci majatkowych itd itd? jesli serio chcesz zeby jakis mod zamknal temat z braku odpowiedz na pytanie o pas to ponow komunikat i pewnie zamkna bez problemu. jesli jednak odpowiedz ma zdzialac cuda to sprobuje ja napisales, [...]

Dece bralbym tylko apteczna, ja wiem ze wszystko mozna ugotowac i zaoszczedzic troche, ale jednak zaden homebrew nie przebije jakosci koncernu farmaceutycznego. Z prima jest inna baja, bo nie dosc ze zdzierstwo (4 euro najtaniej widzialem w aptekach, nie mowiac juz o czarnym rynku), to jeszcze stezenie po chooju. Ja lykam acetat bez stresu i bicia [...]

Piotrek oczywiscie masz racje ale mi sie wydaje ze jak bedzie w moich mieesniach wiecej wody to bede sie bardziej obficie pocic. tak mi sie wydaje. np bokserzy - niskie wagi (sa dobrze wyrzezbieni itd)walcza i pojawi sie na ich ciele kilka kropel a w walce wagi ciezkiej(kiedy walcza masowki ) dwa razy ktorys podskoczy i leci z niego jak ze [...]

Antidral to tańszy odpowiednik etiaxila, działa tak samo. Trochę podrażnia skóre jak za dużo dasz, choć ci z wrażliwą skórą mają gorzej. Ja używałem na pachy ale znowu tyłek i dół pleców się bardziej zaczęły pocić, gdy zaprzestałem po paru tyg wszystko wróciło do normy, jak się cały pocisz to niezbyt się przyda. Nadciśnienia np nie masz? Dobrze [...]

Dlatego tu pytam zeby ktos mi wytlumaczyl bo nie wiem ocb na treningu jak moje zyly sa normalne grube i wgl to nawet pompuje mnie bardziej nawet o 1-2 cm wiecej np w lapie niz wtedy kiedy moje rzyly sa chudziutkie a biore AAKG zeby moje naczynia sie poszerzaly. Akurat w tym kierunku nie mam duzego pojecia wiec moglbys pomoc jak wiesz o co chodzi [...]

ze mniej wody ciagne ok ale z tymi przyrostami to wiadomo jak jest tylko ze ja mysle z takich srodkow łatwiej leci to tak jakby anapolonem skonczyc cykl a po 2 drugie to w tym cyklu chcesz zejsc epi a nie dymetha ja sie zacałem bardziej pocic jak odstawiłem ale nie potrafie poweidziec dlaczego i jaki to ma wpływ

[...] nie brać DNP na pusty żołądek – grozi mdłościami i niekontrolowanymi reakcjami zwrotnymi. Porcje DNP oraz przyjmowane suplementy staramy się dzielić na możliwie jak najmniejsze porcje. Co do diety – uważam, że jest to sprawa indywidualna. Na sieci krąży pewien poradnik, przedstawiający optymalizację cyklu DNP. Tekst [...]

[...] 3 technikum) na pcozatku drobnie moze 2 malutkie kropeczki czerwone i pare czarnych punktow (wagrow) - spieprzylem wtedy misje bo moim zdaniem nie trzeba bylo panikowac ale jakoz iz jestem lekkim narcyzem zaczalem sam usowac te czarne punmkty... byl to blad wyciskalem i tych czarnych puntkow byl owiecej... moja skora mimo tego wygladala nadal [...]

oki to i ja sie wtronce poniewaz to mnie tez dotyczy, kto sie poci ten wie jak to jest pocisz sie przy byle czym i bez roznicy jaka temperatura, przebiegniesz 200m wejdziesz do autobusu w dzien gdzie jest 15 stopni i leci z ciebie zewszad jak z fontanny, jak nawet ktos tam pisal mroz na dworzu idziesz np do szkoly spokojnym krokiem a na miejscu [...]

[...] warstwe mniej bedzie to moze byloby troche bardziej komfortowo i nie musialabym myslec tyle o tym ze zostawiam slady na laweczkach itd :-| Troche martwi mnie jednak ze tak jak dziewczyny powiedzialy mozliwe bylyby infekcje dlatego rozmyslam nad koncepcja legginsy + wkladka higieniczna ;D Wyprobuje na nastepnym treningu (chyba) jak mi nie [...]

[...] sens co zrobiła moim zdaniem. 8mki często się szybko psują właśnie z tego powodu, że ciężko je umyc. A żeby się do tematu trochę odnieść to stan zapalny w takim zębie (nawet jak nie boli) potrafi mocno np kortyzol wywalić. Crp wychodzi na badaniach ale nic nie boli i ciężko zlokalizować źródło Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-04-21 [...]

[...] sens co zrobiła moim zdaniem. 8mki często się szybko psują właśnie z tego powodu, że ciężko je umyc. A żeby się do tematu trochę odnieść to stan zapalny w takim zębie (nawet jak nie boli) potrafi mocno np kortyzol wywalić. Crp wychodzi na badaniach ale nic nie boli i ciężko zlokalizować źródło Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-04-21 [...]

[...] u nas to małe 5 kg, a więc sztanga pyerdolnęła mi centralnie w lewą kostkę. Nie w goleń, a idealnie w sam środek kostki. Skuliłem się i poryczałem z bólu. Zacząłem się pocić jak świnia, dosłownie jakbym wyszedł z sauny. Po 5 minutach doszło do mnie, że chyba mogę sobie darować końcówkę cyklu, jeśli mam rozyebaną nogę. Na szczęście udało mi się [...]

[...] dłużej niż te 30 minut po treningu siłowym (bodajże dochodziłem do 60 minut). Teraz poprzestaję na tych 30 minutach (chociaż nie jest mi już tak ciężko do nich wytrwać jak kilka dni temu - pojawia się nawet taka myśl: 7-8 minut do końca to już jakby nic!) gdyż naczytało się artykułów o szkodliwości aerobów po treningu siłowym. Mam więcej [...]

[...] ... z tego względu że jest tu możliwość zaczynania od słabszej strony dotego zrobienie pełnej serii na jedną strone pózniej zrobienie drugiej, i w takich ćwiczeniach jak róznego radzaju unoszenia,francuzkie, uginania ramion , prostowania ramion ważne jest też utrzymanie równowagi i prostej postawy wiec jesli robimy serie tylko 1 ręką 2 [...]

[...] się w dodatku do łóżka i przykrywałem kołdrą żeby jeszcze bardziej się pocić. Oczywiście teraz z perspektywy czasu wiem, że to było śmieszne. Rozumiem, że lubisz biegać, ale jak dla mnie bieganie codziennie nie jest dobrym objawem, zwłaszcza przed snem. (Znam to myślenie - pójdę przed spaniem pobiegać, spale kalorie, a potem do łóżka spać, żeby [...]

[...] Troszeczkę zaniedbałem ostatnimi dniami ale jest już lepiej dorzucę już teraz systematycznie Burn&Shape a do treningu i zobaczymy jak to będzie dalej szło tymczasem jest jak jest i nie ma co narzekać :-D Z racji tego, że wracam powoli do formy koszykarskiej jak to się mawia to i trzeba by zainwestować w [...]

[...] Cirrus Nieliczone: pomidor, rukola, papryka, natka (dużoooo), cytryny. Samopoczucie: nadal dziwnie... chyba nie jestem jednak chora, chociaż tak się czuję. Budzę się jakby z przeziębieniem - ból gardła, zawalony nos, głowa jak w bańce. Temp. rano 35,5 st C. Podobno przy niedoczynności tak bywa, że temperatura ciała obniżona. Kiedyś [...]

[...] przygode z silownia mogliby najczesciej spedzac na silowni 8h dziennie,co zgodnie z Twoim "artykulem" jest okej,bo trzeba robic to na co sie ma ochote. jak ktos ma ochote robic codziennie 15 serii na klate,moze nawet 3x dziennie,to tez powinien sluchac siebie? super,ze lubisz "pocić się i sapać,patrzeć na swoją czerwoną [...]

[...] nie straciłam. Szacuję te 52-53 bo w dzień przed pomiarami ważyłam 53kg i może coś jeszcze zeszło z tego ale mniejsza z tym. Obżarstwo + powrót wody z nawiązką (jestem jakiś tydzień przed @) ale krata w dobrym świetle cały czas jest. Trening robię ten co robiłam tylko biorę go od początku czyli 4tygodnie zestaw A i 4tygodnie zestaw B. Do [...]